メントレ英会話アドバイザーYujiの自信を持てる英語

緊張して外国人とロクに会話できなかった私が、週1回のお手軽ワークをたった1ヶ月続けただけで、外国人と気軽にトークし、海外事業で働けるまでいたった楽々メントレ英会話術

成功者しか知らない!目標設定の落とし穴

こんにちは

メントレ英会話アドバイザーの
Yujiです

 

 

4月の終わりに

ビジネスの合宿へ行った時の話をします

 

 

3日間、目標設定を行うという

夢のような合宿でした笑

 

 

その時の話なので、

 

あなたの英語の目標設定にも

役立つでしょう

 

 

目標設定の落とし穴についても

お話ししたいと思います

 

 

これは実際に目標を達成し続けている

成功者しか知らないかもしれません

 

 

 

目標設定地獄

 

初日は、

目標を洗い出しました

 

 

幾つかの目標を考えて、

本当に達成したい一つに絞る形です

 

 

色んな目標を立てるのは良いですが、

一つずつしか達成できませんからね

 

 

その他にも、

 

人生において、

何かに成功した時の要因、

何かに失敗した時の要因などを

書き出しました

 

 

何かに成功した時は、

 

見返りを求めてなかったなぁとか

彼女がいたかなぁとか

健康にも気をつけてたなぁとか

人のアドバイスを聞いてたなぁとか

 

メンタルの状態や

生活の状態を考える訳です

 

 

自分の勝ちパターンを考えるというのは

結構、有益なことでしたね

 

 

二日目には、

参加者同士で

目標のシェアを行いました

 

 

それぞれ考えている事は

当然、違っていて、

 

良い刺激になりましたね

 

 

目標を発表することで、

やる気にもスイッチが入りますよね

 

 

シェアした内容を基に

目標をブラッシュアップしました

 

 

三日目には、

目標を日々のルーティーンや

行動目標に落とし込む作業を行いました

 

 

ここは見落としがちですが、

大事なポイントですよね

 

 

目標を立てたは良いけど、

それを行動に落とし込まない

 

 

そうすると、

 

日々の忙しさに埋もれてしまって

何も達成できずに終わってしまうのです

 

 

私も何度も経験してます笑

 

 

 

目標設定の落とし穴

 

この合宿を通して、

 

毎回、弁当が同じ感じで、

流石に飽きるだろ笑

 

ということ以外にも

思ったことがあります

 

 

それは、

 

そこまで達成したいと

思っていない目標を立てる人も

結構、多いということです

 

 

二日目にシェアした時に

 

「何故か目標に真剣になれない」

という人が何人か出てきました

 

 

「それでも、達成したい」

という感じでしたが、

 

個人的には目標を変えることを

オススメしました

 

 

目標に真剣に向かえない時点で、

達成したい目標ではないと思うんですよね

 

 

真剣に向き合えないというのは

途中でサボってしまうということがあったり、

 

何やかんやで

他のことを優先してしまう状態です

 

 

それは周りの環境の影響で、

目標を言わされているだけとか

思い込んでいるだけなんじゃないかな?

という感じでした

 

 

でも、

 

意外と、そういう人って

多いと思うんですよね

 

 

英語にしても、

 

習得した方が良いという

周りの雰囲気で、

 

英語を習得したい」と

言っている人がいるようにも思います

 

 

これは目標設定の

大きな落とし穴だと思います

 

 

正直なところ、

 

本当に目指しているの?と

見つめ直すことも大事です

 

 

英語を本気で習得したいなら、

続けて良いのですが、

 

それなら、とっくに

話せるようになっているはずです

 

 

そうでもないなら、

 

一旦、置いてみるというのも

選択肢の一つかと思いますね

 

 

 

本日の英単語

 

・目標設定:goal setting

・地獄:inferno

・洗い出す:identify

・絞る:focus on

・見返り:return

・ルーティーン:routine

・埋もれる:be buried in

・選択肢:option

 





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